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夏季吃两种蔬果具有消暑的食疗作用

2018-07-05 11:44:54

导读:炎炎夏日里,人们最主要的工作就是消暑了,那么夏季里吃什么能够消暑呢?什么水果具有消暑的作用呢黄花槐
?今天给大家推荐两种具有消暑作用的蔬果五莲红
,赶紧来看看吧!

夏季吃两种蔬果具有消暑的食疗作用

青梅

在南方全自动电脑弯刀机
,每年五、六月是梅子成熟的季节变频器回收
,三国时有青梅煮酒论英雄的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是,新鲜梅子大多味道酸涩,难以直接入口,需加工后方可食用,这种加工过程便是煮梅。

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