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蒜末茼蒿炒火腿的做法_1

2018-11-07 18:16:01
蒜末茼蒿炒火腿的做法 “茼蒿是一种常见的蔬菜,具有调胃健脾,降压补脑等效用。常吃茼蒿,对咳嗽痰多,脾胃不和,记忆力减退,习惯性便秘均有较好的疗效。蒜末茼蒿,口感脆嫩,做法简单,是一道适合忙碌上班族的快手菜。” 食材明细 主料 茼蒿 500克 辅料 火腿肠 1根 葱 1段 蒜 半头 食用油 2汤匙 盐 2克 生抽 1汤匙 糖 1茶匙 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 蒜末茼蒿炒火腿的做法步骤 1茼蒿洗净。 2蒜末、葱。 3炒锅倒油,油热后放入葱和一部分蒜末炒香。 4放入切段的茼蒿。 5放入盐、生抽、糖,快速大火翻炒。 6放入剩下的蒜末。 7放入香肠片,翻炒均匀即可关火。 8盛入盘中。
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