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美味可口的三黑养生米糊

2018-10-13 07:41:06

主料

黑米 :100 黑豆 :30黑芝麻 :20

辅料水 :适量

具体步骤 第一步1.黑米洗净提前浸泡四个小时第二步2.黑豆洗净浸泡四个小时 第三步3.将浸泡好的黑米倒入豆浆机中 第四步4.倒入黑豆 第五步5.加入黑芝麻,我的黑芝麻是提前炒熟的 第六步6.加入适量的水到豆浆机最低水位线 第七步7.选择米糊功能 第八步8.成品 第九步9.配上黑米面煎饼,美美哒

烹饪技巧无

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