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食疗养生夏季女性防晒应多吃的10大食物

2018-07-05 14:06:42

导读:防晒是夏季的一个主题,那么夏季如何防晒呢?夏季防晒除了防晒霜外,还能如何防晒呢?饮食可以防晒吗?吃哪些食物具有防晒的功效呢?下面就来了解一下夏季防晒多吃10大食物。

食疗养生 夏季女性防晒应多吃的10大食物

1、枸杞

多项动物实验发现,枸杞有助于阻止紫外线导致的氧化退港物料
,缓解晒伤引发的皮炎和浮肿网络营销工程师培训

2、咖喱

咖喱内的姜黄素是一种多酚类物质,能防止紫外线导致的细胞受损和细胞凋亡捕鱼送金币
,从而达到护肤的效果拉伸试验机

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